こんばんは（夜書いています）。おやっさんです。 なかなか抽選が当たらない東成SCが当たってしまい、本日は東成SCでの開催です。すばらしいです。オーパス抽選はおやじ一人の申し込みではほとんど当たらないので練習が少なくなってしまいますが、やっぱりメ…

新体連が終わりましたが早くも来季にむけての強化を開始します。秋冬は寒くなってきますが、暑さ対策が不要になるため持久力系の練習もしやすくなってきます。社会人だとダブルスの試合が多くなるのですが、ダブルスでも団体戦での連戦となれば体力や持久力…

本日も わしおやじタイム が やってまいりました。よろしくおねがいします。 １１／３（土祝）はイベント盛りだくさんです。まず新体連団体戦／後半戦です。女子チームと男子Bチームが参戦です。そしてホームページにも書かせて頂いていますが、アップセット…

こんばんは。おやじさんです。 １０／２７は直前になってキャンセルが出て運よく取れたので、急遽の開催となりました。オーパスの予約をしている人は皆さんご存知かもしれませんが、通常の抽選は当選確率がとても低いので、それだけだと練習会を開催するのが…

こんばんは。おやじです。 21日の練習は私用のため、残念ながらおやじは欠席させていただきました。 練習会はおやじが不在でも全く問題なく行われたようで、まあそれもちょっと悲しくもあるのですが皆さんがよい練習ができれば何よりですね。 雑記＜おやじ旅…

10月なんですけどとても暑い大正SCです。みなさんいかがお過ごしでしょうか。 アップセットは29度でもステップ練習を欠かしません。床が汗まみれですが止むをえませんな。でもこれをやっておくと後々パワーアップできると思います。 今日もショットをわかり…

わしおやじです。 ９／３０（日）は超大型台風のため練習会は中止となりました。残念ですがやむをえませんね。大阪市内のスポーツセンターも休館、電車や飛行機も運休、阪急阪神大丸なども臨時休業でしたし、その他小売店や飲食店もかなりが臨時休業となって…

わしおやじです。本日も練習会にみなさんご協力いただき誠に有難う御座います。 本日のおしながき 先付／ステップ デンマーク サイド うしろ 部族 横とび素振り もはや恒例です。各種ステップはバドミントンの基礎ですね。 椀／赤コーンシャトルのせ 中身の…

わしおやじです。 ついにこの日がやって参りました、新体連リーグ戦です。男子Aチームは、春のリーグはなんとか７部残留という不本意な結果でしたので、今回はなんとか好成績を期待したいところです。 対戦表です。１チーム棄権のため総当たりです。４試合で…

こんばんは。世界は一家人類みなわしおやじです。 アップセットも合宿を行うようになりました。泊まりがけで＋４時間ずつの連日練習を京都在住の上級コーチ指導のもと挙行いたしました。 初日の練習が午後からで１８：４５までのため、晩御飯の買い出しを先…

こんばんは。お口の恋人わしおやじです。 ９／８は西成SCです。練習会の開催にご協力いただきありがとうございます。 毎度のステップ練習ですが、この日はサイドステップの強化です。中級くらいまでの試合会場だと、『ダブルスでトップアンドバックのフォー…

わしおやじです。 練習会があるたびにブログ記事にしたかったのですが、色々と言い訳としてしまい延び延びになっております。すみません。 ８／１１（土）は大正、８／２６（日）は久々の港での練習でした。両日ともまだまだ暑く、序盤のステップ練習は空調…

わしおやじです。 先週は練習会がありませんでしたが、７／２９（日）に「松原オープンバドミントン大会」に出てきました。雑記のところに少し書きます。 さて８／４も暑い中練習会を開催しました。ランジ、赤コーンシャ（略）など定番のメニューで足をきた…

こん◯◯は。←２０何年か前にはやった書き方ですね。 人数がとても少ない西成練習会となりましたが、内容はとても濃くできたと思います。 少数精鋭のためパターン／ノック練習を中心に行いました。ノーミスで続けるオールショート／オールロングや、対角パター…

本日は練習会はありませんでしたので、岐阜県まで釣りにいってきました。 朝３時に起きて９時に川に到着です。釣りなどほとんどやったことはないんですが、なんと鮎の友釣りという高等技術に挑戦いたしました。 先週の豪雨にて川の鮎はほとんど下流（ダム）…

こんばんわ。おやじです。各地で地獄のような暑さですが、本日もアップセット練習会が開催されました。参加者は少ないですがやる気のある方が集まりました。 奥様（作戦部長）より練習メニューの提示がありましたが、やる気のあるみなさんですので、よりしん…

わしおやじです。今週末は観測史上最大級の大雨で各地が大変なことになっています。みなさんご無事でしょうか。被災された方おられましたらお見舞い申し上げます。 アップセットは雨にも負けず練習会を行いました。例の「赤コーン（略）」もまたやりました。…

こんにちは。わしおやじです。再度の城東です。ここは管理はしっかりしているのですが空調が効きすぎで寒いです。なんとかなりませんかね。 練習ですが、今週もスピンを多めです。その前にウォーミングアップでフロントランジを（１０×人数）本行い、フット…

こんにちは。わしおやじです。 ６／１６は予定を若干変更して、ラケットワーク／フェイントの練習を行いました。 スピンをかける練習と、フェイントの練習で高い位置からネット＞＞フェイントでロブ というのをやってみました。こういうのは自分がやられてみ…

おはようからお休みまで暮らしを見つめるわしおやじです。 ６／２は城東スポーツセンターです。ここは駐車場が無料なので、車で移動することが多いわしには大助かりです。 この日は第１体育場でコート４面ありましたが、諸事情により参加人数が少なかったた…

わしおやじです。 ６／２（土）は生駒市の試合に女子メンバーが参加したこともあって、暑い大正スポーツセンターはさらに暑苦しくなりました。男祭りですがふんどしとかではありませんでした。そのへんはわきまえています。 さて肝心の練習ですが、この日も…

おやじです。 ５／２７も練習やってました。とても暑い中チャイナステップやらしんどいフットワークやらをやっていました。あまりにも暑すぎたので、練習記事のブログが２週間も飛んでしまいました。大変申し訳ございません。 本日の主題はアタックロブとい…

わしおやじです。 ５／１３大正SC練習会からはや四日が経過しています。みなさまいかがお過ごしでしょうか。ブログ記載を失念しておりました。すみません。 ５／１３は雨＋暑い日でした。この日もチャイナステップ、フットワークからパターン練習／ノック／…

わしおやじです。 先週の個人戦は１回戦負けでした。残念です。まだまだ実力が足りませんでした。でもトーナメントではかならず半分の人は初戦で負けるので、１回とはいえ勝つのはとても難しいことです。がんばって練習します。 ４／２８（土）は世間的には…

こんにちは。わしおやじです。 先週に引き続き春の足回り強化祭りです。頭からチャイナステップ入りました。朝練習ですが最初からなかなかしんどいです。みんな汗だくだくですが、細かな足さばきの強化、スピードを上げるためには必須の練習と思います。 続…

こんばんわ。アップセットのわしおやじです。 ブログの更新もせずはや数ヶ月。さぼりぐせが出現しております、困ったおやじです。でもせっかく新年度でもありますし、もう少しブログやホームページ、その他いろいろ充実させていきたいと思います。 今年度の…

忘れていましたがブログもやっていました。 更新頻度がかなりひどいですね。すみません。先日は女子の団体戦がありました。結果が付いてこず残念でしたが、練習している分は確実に上達しているのがわかりました。いろいろ工夫していくので今後も練習会をよろ…