少数精鋭 12:00- ウォーミングアップ 12:15- agility フットワーク 12:35- ショートドライブ→クロスロブ→ストレートスマッシュ8×3ずつ ショートドライブ→ストレートロブ→クロススマッシュ8×3ずつ フォア奥／ラウンドから打ち分け12×3ずつ 13:15- 左右ヘアピ…