おやじは試合で不在でしたが奥様が練習会をやってくれました。 参加していただいた皆さんありがとうございました。 12:00-準備体操＋ランニング 12:15-ダイナミックストレッチ ★コート設営★12:25-agility training素振り(速く、連続して) ★モップ★ 12:40-全…

(簡易) 2週連続での臨海試合です。おやじです。 新体連Bはまずまずの結果。 実業団は優勝！！あたりまえ！！ はやく上にあがりたいですね。