washioyaji’s blog

バドミントンサークル「アップセット」のわしおやじです。

2018-04-15から1日間の記事一覧

4/15城東)新年度なので2週連続で春の脚力強化祭りだった件

こんにちは。わしおやじです。 先週に引き続き春の足回り強化祭りです。頭からチャイナステップ入りました。朝練習ですが最初からなかなかしんどいです。みんな汗だくだくですが、細かな足さばきの強化、スピードを上げるためには必須の練習と思います。 続…