1/22 練習会 港スポーツ②
本日も寒い中お越しいただきありがとうございました。
新規の方ふくめて12名の練習会でした。
おしながき
・体操、ムーブメントプレパレーション
・ステップ練習会／後ろライン、三角(部族)、３人(ﾄﾞﾗｲﾌﾞ→ﾌﾟｯｼｭ、ｽﾏｯｼｭ→ﾄﾞﾗｲﾌﾞ→ﾌﾟｯｼｭ)
・ラリー練習／スピンネット、ショートドライブ、ドライブ
・２対１
・ゲーム
washioyaji
社会人クラブ連盟と全日本シニア
書き込みが遅くなってすみません。
大阪府社会人クラブ連盟はご存知の方や、既に他チームでリーグ戦／個人戦に参加されたことがある方もいると思います。前後期の団体リーグ戦は、男子が２５部、女子が１４部と全国的にみても相当の大所帯です（ちなみに男子京都府、神奈川県で９部、愛知県で１０部までです）。新規参加だと最下部からになるので、昇格目指して頑張るにしても長い戦いになりそうです。またこのリーグ戦は５人以上参加が原則で、人数が少ないと試合は出来ますが降格となってしまいます
でも団体戦がたくさんあると練習するモチベーションもあがるため、定期参戦ができる人数が集まれば参加したいと考えています。
また個人戦もありこちらは大阪総合>>全日本シニアへ続く道となっています。いずれ参加し勝ち上がっていきたいですね。
washioyaji
1/13(金) 大正SC①
金曜ということもあり残念ながらとても少人数での開催となりました。
（本日の内容）
１点がえし４カ所
シングルスのゲーム形式での練習
など
washioyaji
新体連混合団体戦
おはようございます。わしおやじです。
本日は新体連混合団体戦に出場してきました（＠千島体育館）
まず体育館の雨漏りに驚かされました。
会場の寒さもありましたが、こちらはまあすぐ慣れました。
続いて対戦カードに驚かされました。１〜４部の２部でエントリーしていたのですが、１部なしでの２部が８チーム、３部１６チーム、４部８チームでした。おそらく１部はエントリーが３チーム以下で、２部と合同になってしまったようです。
そして残念ながら急病のためお一人欠席となり、男２女２の最小編成での戦いになりました（男ダブルス、女ダブルス、混合ダブルスで重複可）。
・・・
残念ながら０勝３敗で予選リーグ最下位となってしまいました。
やはり２部（ですが最上部！）の壁は厚かったですね。
しかし女子ダブルスは第２戦目で１勝し、男子も同２試合目でファイナル２点差負けと接戦を演じることができました。昨年以前はどの大会も３部に出て勝ち負け程度でしたので、少しはレベルアップできているのかもしれません。まあ１勝挙げた奥様は３部優勝していますから、２部でも通用するあたりはさすがですね。
次は３月の新体連春期リーグへ参戦予定です。今度は男女別での２複１単（単は第１複と重複可）です。新規参入のため最下部の男子８部、女子４部からになりますが、男女とも初勝利＋あわよくば昇格目指して練習していきたいです。
washioyaji
★記事の日時をわかりやすくするため、この日もブログを当日でなくあとから書いています。
（初練習）1/8 大正SC①
新年最初の練習会でした。
新規の方１名も来られてしっかりと練習できたと思います。
おやじの駐車待ちで開始が若干遅れてしまいすみませんでした。
（内容）
ステップ＋ハンドノック：バックハンドからのスライスショット
素振り６連続（最後にアタック）
飛びつきスマッシュ
浅い位置からの連続攻撃＆守備
半面シングルス ちゃりちゃり
ゲーム
washioyaji
12/27(火)城東SC②
年の瀬ですので火曜日で１５時からですが練習会を開催しました。
参加人数は４名でしたが、充実した練習が出来たと思います。
ラケットノック／ハンドノック中心のメニューとなりました。
おやじがたくさんノックだしをしましたが、もうちょっと上手いシャトル出しができるようになりたいと思いました。
新年は1/8(日)から開催します。
12/25(日) 練習会 ＠大正SC②
本日も寒い中練習会に参加いただき有難う御座いました。
本日の練習内容
体操 ムーブメントプレパレーション
対角線３歩フットワーク 後ろ飛びつきアタック
３点フットワーク＋半分アタック ハンドノック＞＞ロブ
ちゃりちゃり（半面１対１、全面２対２） １点返し＞＞４点
１０連続アタック交互 ゲーム練習
新規の方はいませんでしたが、きついながらも雰囲気よく練習できていたと思います。
washioyaji
