1/22 練習会 港スポーツ②

本日も寒い中お越しいただきありがとうございました。
新規の方ふくめて12名の練習会でした。

おしながき
・体操、ムーブメントプレパレーション
・ステップ練習会／後ろライン、三角(部族)、３人(ﾄﾞﾗｲﾌﾞ→ﾌﾟｯｼｭ、ｽﾏｯｼｭ→ﾄﾞﾗｲﾌﾞ→ﾌﾟｯｼｭ)
・ラリー練習／スピンネット、ショートドライブ、ドライブ
・２対１
・ゲーム

washioyaji